Talleres
Workshops prácticos, presenciales u online
Temas a abordar:
- Sueño en niños vs. sueño en adultos
- Biología del sueño
- Reguladores del sueño
- Ventanas de sueño. Sueño diurno y nocturno acordes a la edad de tu hijo
- Mitos sobre el sueño infantil
- Qué es el refuerzo intermitente
- Las tres H
- Características de los bebes/niños según etapa evolutiva y su impacto en el dormir
- Tips para acompañar a tu hijo a la hora de dormir
- Armá tu propio plan de sueño
¿Qué más tenes que saber?
Consejos a tener en cuenta
Cancelaciones: en caso de no poder concurrir al encuentro agendado, te pido me avises con 24 horas de anticipación para reprogramar el mismo.
Transiciones: no te recomiendo durante las primeras semanas de implementación del plan de sueño propuesto, hacer cambios abruptos como viajes o mudanzas. Es fundamental el compromiso de ustedes como padres para respetar la rutina, horarios recomendados y ambiente de sueño. Esto incluye dormir al niño/a en su ambiente de sueño, para así poder consolidar su nueva forma de dormir y que hayan resultados visibles y sostenidos en el tiempo.
Condiciones médicas: es responsabilidad de los tutores o padres del niño/a, el descartar previamente con el profesional de la salud pertinente (pediatra, neurólogo, etc.) que el niño/a se encuentra en condiciones óptimas de salud, sin patologías que afecten su sueño, para poder realizar el acompañamiento en sueño.
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Sueño respetado
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