Consultoría en sueño infantil para niños de 7 a 10 años
Asesoramiento destinado a familias con niños mayores de 6 años que presentan dificultades para dormir o no logran un descanso adecuado.
Antes del encuentro, te enviaré un formulario de evaluación que me permite conocer la historia de sueño, rutinas y hábitos del niño.
Con esa información preparo un plan de trabajo personalizado, que revisamos juntos durante la sesión.
La consultoría tiene una duración aproximada 90 minutos y está orientada a comprender el origen del problema, ajustar rutinas y ofrecer estrategias concretas para favorecer el descanso. Puede incluir seguimiento posterior, dependiendo de la complejidad o la evolución del proceso.
Esta consultoría puede ser de ayuda si:
- Tu hijo tarda mucho en dormirse o se resiste a la hora de ir a la cama.
- Presenta ansiedad o miedos nocturnos.
- Se despierta varias veces durante la noche o busca compañía constantemente.
- Tiene pesadillas o terrores nocturnos frecuentes.
- No logra dormir en su propia cama
- Presenta miedos, ansiedades y estrés relacionados con la hora de dormir o al momento de ir a dormir.
- El descanso insuficiente está impactando en su estado de ánimo o rendimiento escolar.
¿Qué más tenes que saber?
Consejos a tener en cuenta
Cancelaciones: en caso de no poder concurrir al encuentro agendado, te pido me avises con 24 horas de anticipación para reprogramar el mismo.
Transiciones: no te recomiendo durante las primeras semanas de implementación del plan de sueño propuesto, hacer cambios abruptos como viajes o mudanzas. Es fundamental el compromiso de ustedes como padres para respetar la rutina, horarios recomendados y ambiente de sueño. Esto incluye dormir al niño/a en su ambiente de sueño, para así poder consolidar su nueva forma de dormir y que hayan resultados visibles y sostenidos en el tiempo.
Condiciones médicas: es responsabilidad de los tutores o padres del niño/a, el descartar previamente con el profesional de la salud pertinente (pediatra, neurólogo, etc.) que el niño/a se encuentra en condiciones óptimas de salud, sin patologías que afecten su sueño, para poder realizar el acompañamiento en sueño.
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Sueño respetado
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